画像一覧 あらた治療院は、頑張る人を応援
・痛みをなくしたい ・不調をなくしたい ・運動習慣をつけて元気に動きたい ・姿勢（骨盤）を整えたい ・スポーツの怪我を良くしたい ・スポーツのパフォーマンスを向上したいなど『頑張る人』を応援しています
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2024年04月02日
咳、のどの違和感～神経痛まで、さまざまな症状を耳にします・・・
今年も天候が不安定の影響かこの時期の不調が目立っています
特によく耳にするのが
・咳、のどの違和感
・神経痛
さまざまな症状を耳にします
冬から春にかけて
冷えた「からだの深部筋肉」の動きが鈍いままで
からだの循環力が鈍り
筋肉の弾力・柔軟性・体力が鈍り自律神経バランスを崩し
回復する力が弱り不調がでてきています
違和感・不調を感じている方は早め早めの対処をココロがけましょう
「違和感」はからだからのサインです
これ位大丈夫と「自分のからだを過信していると」どんどん深部筋肉が
硬くなり動きが鈍くなり循環が鈍くなり自律神経バランスを崩し
からだの回復力が弱ってきます
そうなると回復するための時間・費用がかかります
お気を付けください
特によく耳にするのが
・咳、のどの違和感
・神経痛
さまざまな症状を耳にします
冬から春にかけて
冷えた「からだの深部筋肉」の動きが鈍いままで
からだの循環力が鈍り
筋肉の弾力・柔軟性・体力が鈍り自律神経バランスを崩し
回復する力が弱り不調がでてきています
違和感・不調を感じている方は早め早めの対処をココロがけましょう
「違和感」はからだからのサインです
これ位大丈夫と「自分のからだを過信していると」どんどん深部筋肉が
硬くなり動きが鈍くなり循環が鈍くなり自律神経バランスを崩し
からだの回復力が弱ってきます
そうなると回復するための時間・費用がかかります
お気を付けください
※からだを改善したい・生活習慣を改善したい・不調を改善したい
個人個人生活リズムが様々です。1人1人改善のポイントも違います。
自分に合った改善方を見つけましょう。お待ちしています
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疲労・ストレスを溜めないようお気を付けください
Posted by 2376 at 14:51│Comments(0)
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