また、気温が下がっていますね～ からだを動かしましょう(^^)/ 【日程変更あり】
【日程変更】 ３/２０（木）１４：３０頃から
診療になります
姿勢が崩れている時
筋肉の柔軟性が弱くなり縮んで
からだの「熱」を作りづらくなって
さまざまな不調が・・・
からだを動かすリズムを作り
筋肉が柔軟に動くようにして
姿勢を整えて健康に元気に！！！
※からだを改善したい・生活習慣を改善したい・不調を改善したい
個人個人生活リズムが様々です。1人1人改善のポイントも違います。
自分に合った改善方を見つけましょう。お待ちしています
【 今月の特集 】
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疲労・ストレスを溜めないようお気を付けください
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